Céréales et graines

BOULGOUR BLE DUR 500G AB

BOULGOUR BLE DUR 500G AB

Ingrédients :

  • Boulgour de blé dur bio

Valeur nutritionnelle pour 100g :

  • Valeur énergétique : 1464 kj
  • Valeur énergétique : 346 kcal
  • Matières grasses : 2.3 g
  • dont acides gras saturés : 0.4 g
  • Glucides : 65.2 g
  • dont sucre : 1.2 g
  • Fibres : 10.3 g
  • Protéines : 11.2 g
  • Sel : 0.0027 g

Origine du produit

Turquie

Code produit
BOUBLE
Poids
500 g
Gencod article
3347435163557
2,09€
+ -

Liste des allergènes :

Contient du :

  • Gluten

Peut contenir du :

  • Sésame
  • Fruits à coques

Les plus du produits

Le boulgour de blé dur concassé précuit gros bio se consomme nature ou avec des légumes. Démarrer la cuisson dans l'eau bouillante avec 1 volume de boulgour et 2 volumes d'eau, cuire à petit feu 2 minutes et tenir au chaud pour laiser gonfler 15 minutes environ.